Bodybalance™

Är en kombination av Tai Chi, Yoga och Pilates. En utmärkt klass för dig som vill öka rörligheten och stabiliteten i kroppen. Genom kontrollerad andning, styrka och stretch gör du positioner till musik som skapar en harmonisk och lugn känsla inom dig. 

Bodybalance kommer från LesMills, ny koreografi var 3:e månad.